⚠ 起点は人口重心（令和2年国勢調査。2020年以降の合併・区再編対象自治体は面積重心）。直線距離のため実際の所要時間とは異なります。
| 宮崎県内順位 | 自治体 | 名古屋駅からの直線距離（km） |
|---|---|---|
| 1位 全国1211位 | 延岡市 | 561.3 km |
| 2位 全国1221位 | 門川町 | 568.9 km |
| 3位 全国1225位 | 日向市 | 575.0 km |
| 4位 全国1230位 | 日之影町 | 579.7 km |
| 5位 全国1236位 | 高千穂町 | 581.9 km |
| 6位 全国1253位 | 都農町 | 589.5 km |
| 7位 全国1258位 | 美郷町 | 590.5 km |
| 8位 全国1261位 | 諸塚村 | 591.3 km |
| 9位 全国1264位 | 五ヶ瀬町 | 594.2 km |
| 10位 全国1268位 | 川南町 | 596.0 km |
| 11位 全国1276位 | 高鍋町 | 601.5 km |
| 12位 全国1281位 | 木城町 | 603.1 km |
| 13位 全国1284位 | 新富町 | 608.0 km |
| 14位 全国1287位 | 椎葉村 | 609.0 km |
| 15位 全国1298位 | 西都市 | 612.7 km |
| 16位 全国1324位 | 宮崎市 | 622.6 km |
| 16位 全国1324位 | 西米良村 | 622.6 km |
| 18位 全国1327位 | 国富町 | 624.1 km |
| 19位 全国1339位 | 綾町 | 629.6 km |
| 20位 全国1368位 | 日南市 | 647.5 km |
| 21位 全国1370位 | 小林市 | 650.1 km |
| 22位 全国1376位 | 高原町 | 653.4 km |
| 23位 全国1381位 | 三股町 | 657.3 km |
| 24位 全国1386位 | 都城市 | 659.5 km |
| 25位 全国1387位 | えびの市 | 659.9 km |
| 26位 全国1394位 | 串間市 | 666.3 km |
2020年（令和2年）国勢調査人口重心 出典: 国土数値情報 行政区域データ（N03） 算出方法