⚠ 人口1,000人未満の自治体はランキング対象外。
| 宮城県内順位 | 自治体 | 30〜39歳 転入超過率（5年平均）（%） |
|---|---|---|
| 1位 全国18位 | 富谷市 | |
| 2位 全国31位 | 七ヶ宿町 | |
| 3位 全国82位 | 山元町 | |
| 4位 全国83位 | 利府町 | |
| 5位 全国183位 | 松島町 | |
| 6位 全国298位 | 名取市 | |
| 7位 全国347位 | 塩竈市 | |
| 8位 全国431位 | 大衡村 | |
| 9位 全国445位 | 柴田町 | |
| 10位 全国455位 | 大河原町 | |
| 11位 全国535位 | 亘理町 | |
| 12位 全国553位 | 多賀城市 | |
| 13位 全国622位 | 美里町 | |
| 14位 全国666位 | 大和町 | |
| 15位 全国679位 | 岩沼市 | |
| 16位 全国753位 | 七ヶ浜町 | |
| 17位 全国804位 | 角田市 | |
| 18位 全国878位 | 仙台市 | |
| 19位 全国902位 | 加美町 | |
| 20位 全国918位 | 栗原市 | |
| 21位 全国1060位 | 登米市 | |
| 22位 全国1093位 | 色麻町 | |
| 23位 全国1110位 | 川崎町 | |
| 24位 全国1126位 | 大崎市 | |
| 25位 全国1144位 | 村田町 | |
| 26位 全国1192位 | 東松島市 | |
| 27位 全国1264位 | 南三陸町 | |
| 28位 全国1290位 | 石巻市 | |
| 29位 全国1330位 | 白石市 | |
| 30位 全国1357位 | 丸森町 | |
| 30位 全国1357位 | 涌谷町 | |
| 32位 全国1380位 | 気仙沼市 | |
| 33位 全国1431位 | 蔵王町 | |
| 34位 全国1515位 | 女川町 | |
| 35位 全国1677位 | 大郷町 |
2019〜2023年度 出典: 住民基本台帳人口移動報告（年齢10歳階級別） 算出方法