国立社会保障・人口問題研究所の推計で、2050年の人口が2020年から1割未満の減少にとどまる（または増える）市区町村です。全国の中央値は約36%減で、それと比べると人口が維持されやすい地域です。
このページでは関東地方（7都道府県）の該当 97 件を掲載しています。全国では 201 件です。
推計は2020年時点の傾向が続くと仮定した計算値で、将来を予言するものではありません。
政令市は区ではなく市全体で判定しています。データの定義は算出方法をご覧ください。
| 市区町村 | 2050年人口（2020年比） | 人口 | 人口増減（5年） | 高齢化率 |
|---|---|---|---|---|
| 中央区東京都 | +24.7% | 181,918人 | +7.5% | 14.2% |
| 流山市千葉県 | +20.9% | 215,130人 | +7.7% | 22.3% |
| 港区東京都 | +20.0% | 272,662人 | +4.7% | 17.2% |
| 千代田区東京都 | +19.7% | 66,199人 | -0.7% | 16.7% |
| 印西市千葉県 | +16.8% | 110,400人 | +7.6% | 24.5% |
| 台東区東京都 | +15.7% | 228,390人 | +8.0% | 20.6% |
| 文京区東京都 | +13.1% | 250,030人 | +4.2% | 18.6% |
| つくばみらい市茨城県 | +13.0% | 52,070人 | +4.4% | 26.2% |
| 江東区東京都 | +13.0% | 553,358人 | +5.5% | 20.8% |
| 守谷市茨城県 | +11.4% | 70,192人 | +2.6% | 24.0% |
| 滑川町埼玉県 | +11.0% | 19,908人 | +0.9% | 23.4% |
| 品川区東京都 | +10.1% | 426,403人 | +0.9% | 19.6% |
| 渋谷区東京都 | +9.6% | 239,119人 | -1.9% | 18.7% |
| 八潮市埼玉県 | +9.3% | 93,386人 | +0.0% | 22.3% |
| 豊島区東京都 | +9.2% | 306,106人 | +1.5% | 19.1% |
| 墨田区東京都 | +9.2% | 285,203人 | +4.8% | 20.6% |
| 稲城市東京都 | +8.6% | 95,171人 | +2.2% | 22.1% |
| 戸田市埼玉県 | +7.0% | 139,164人 | -1.2% | 16.9% |
| 吉川市埼玉県 | +6.8% | 71,328人 | -0.9% | 24.5% |
| 荒川区東京都 | +6.3% | 226,482人 | +4.1% | 22.0% |
| つくば市茨城県 | +6.0% | 268,991人 | +11.3% | 19.2% |
| 武蔵野市東京都 | +5.8% | 150,700人 | +0.4% | 22.7% |
| 中野区東京都 | +4.9% | 355,333人 | +3.0% | 19.6% |
| 杉並区東京都 | +4.7% | 597,566人 | +1.1% | 20.9% |
| 狛江市東京都 | +4.6% | 84,141人 | -0.7% | 24.3% |
| 世田谷区東京都 | +4.6% | 956,608人 | +1.4% | 20.6% |
| 調布市東京都 | +4.4% | 245,536人 | +1.2% | 21.9% |
| 川崎市神奈川県 | +4.4% | 1,561,132人 | +1.5% | 20.3% |
| 新宿区東京都 | +4.2% | 361,634人 | +3.5% | 18.9% |
| 朝霞市埼玉県 | +4.2% | 147,109人 | +4.3% | 19.7% |
| 目黒区東京都 | +3.6% | 286,468人 | -0.6% | 19.7% |
| 三鷹市東京都 | +3.6% | 194,959人 | -0.2% | 22.2% |
| 板橋区東京都 | +3.5% | 595,000人 | +1.8% | 22.7% |
| 大田区東京都 | +2.7% | 759,409人 | +1.5% | 22.2% |
| 西東京市東京都 | +2.7% | 207,589人 | +0.1% | 24.5% |
| 開成町神奈川県 | +2.5% | 18,597人 | +1.5% | 25.5% |
| 足立区東京都 | +2.3% | 702,718人 | +1.1% | 24.2% |
| 小金井市東京都 | +2.3% | 128,991人 | +2.3% | 21.7% |
| 柏市千葉県 | +2.1% | 435,373人 | +2.1% | 26.0% |
| 吉岡町群馬県 | +1.7% | 22,900人 | +5.1% | 22.5% |
| 志木市埼玉県 | +1.7% | 75,032人 | -0.4% | 24.9% |
| 船橋市千葉県 | +1.4% | 650,635人 | +1.2% | 23.9% |
| 御蔵島村東京都 | +1.2% | 291人 | -9.9% | 19.7% |
| さいたま市埼玉県 | +1.2% | 1,345,016人 | +1.6% | 23.3% |
| 北区東京都 | +1.0% | 368,290人 | +3.7% | 23.2% |
| 川口市埼玉県 | +0.9% | 592,007人 | -0.4% | 22.9% |
| 国分寺市東京都 | +0.9% | 128,224人 | -0.8% | 22.1% |
| 和光市埼玉県 | +0.4% | 83,636人 | -0.4% | 18.1% |
| 練馬区東京都 | +0.3% | 761,587人 | +1.2% | 22.0% |
| 伊奈町埼玉県 | -0.2% | 44,450人 | -0.9% | 24.1% |
| 葛飾区東京都 | -0.5% | 467,614人 | +3.2% | 24.1% |
| 小平市東京都 | -0.5% | 198,491人 | -0.1% | 23.9% |
| 習志野市千葉県 | -0.5% | 176,000人 | -0.1% | 23.7% |
| 藤沢市神奈川県 | -1.0% | 443,894人 | +1.6% | 24.7% |
| 府中市東京都 | -1.0% | 263,172人 | +0.1% | 22.6% |
| 三郷市埼玉県 | -1.1% | 140,579人 | -1.1% | 27.2% |
| 木更津市千葉県 | -1.7% | 137,149人 | +0.7% | 27.6% |
| 蕨市埼玉県 | -1.8% | 75,510人 | +1.6% | 22.9% |
| 新座市埼玉県 | -1.9% | 164,698人 | -0.8% | 25.5% |
| 八千代市千葉県 | -2.0% | 205,052人 | +2.8% | 24.7% |
| ふじみ野市埼玉県 | -2.3% | 112,433人 | -1.0% | 25.4% |
| 日野市東京都 | -2.3% | 190,383人 | -0.0% | 24.7% |
| 袖ケ浦市千葉県 | -2.6% | 65,125人 | +1.9% | 27.1% |
| 立川市東京都 | -2.6% | 189,141人 | +3.0% | 24.7% |
| 海老名市神奈川県 | -2.7% | 141,660人 | +3.8% | 24.6% |
| 市川市千葉県 | -2.7% | 494,207人 | -0.5% | 21.5% |
| 江戸川区東京都 | -2.7% | 705,063人 | +1.0% | 21.2% |
| 東村山市東京都 | -2.8% | 152,162人 | +0.2% | 27.2% |
| 国立市東京都 | -2.9% | 76,587人 | -0.7% | 24.5% |
| 越谷市埼玉県 | -3.3% | 341,602人 | -0.0% | 25.7% |
| 大和市神奈川県 | -3.5% | 246,263人 | +3.0% | 23.9% |
| 成田市千葉県 | -3.8% | 133,797人 | +0.7% | 24.2% |
| 四街道市千葉県 | -4.0% | 94,253人 | +0.7% | 28.1% |
| 浦安市千葉県 | -4.4% | 172,764人 | +0.8% | 18.8% |
| 松戸市千葉県 | -4.5% | 496,714人 | -0.3% | 25.8% |
| 清瀬市東京都 | -4.8% | 74,730人 | -1.9% | 27.8% |
| 富士見市埼玉県 | -4.9% | 112,824人 | +0.9% | 23.9% |
| 東大和市東京都 | -5.0% | 83,051人 | -1.0% | 27.7% |
| 一宮町千葉県 | -5.1% | 11,758人 | -1.2% | 32.5% |
| 白岡市埼玉県 | -5.4% | 51,485人 | -1.4% | 28.6% |
| 昭島市東京都 | -5.6% | 116,665人 | +2.4% | 26.4% |
| 町田市東京都 | -5.7% | 420,962人 | -2.4% | 27.4% |
| 鎌ケ谷市千葉県 | -6.1% | 109,118人 | -0.7% | 28.4% |
| 茅ヶ崎市神奈川県 | -6.2% | 244,603人 | +0.9% | 26.9% |
| 横浜市神奈川県 | -6.4% | 3,754,840人 | -0.6% | 25.1% |
| 川越市埼玉県 | -6.4% | 354,793人 | +0.1% | 27.1% |
| 武蔵村山市東京都 | -6.7% | 69,076人 | -2.5% | 27.1% |
| 草加市埼玉県 | -7.5% | 251,122人 | +1.1% | 24.4% |
| 千葉市千葉県 | -8.0% | 994,970人 | +2.0% | 26.2% |
| 八王子市東京都 | -8.0% | 574,087人 | -0.9% | 28.0% |
| 東久留米市東京都 | -8.5% | 115,428人 | +0.1% | 28.9% |
| 多摩市東京都 | -8.9% | 141,236人 | -3.9% | 29.4% |
| 牛久市茨城県 | -9.0% | 82,524人 | -2.5% | 30.6% |
| 鎌倉市神奈川県 | -9.4% | 169,870人 | -1.6% | 30.5% |
| 伊勢崎市群馬県 | -9.8% | 208,263人 | -1.7% | 25.7% |
| 水戸市茨城県 | -9.9% | 265,773人 | -1.8% | 27.4% |
| 小山市栃木県 | -10.0% | 165,528人 | -0.7% | 26.3% |